Como hacer jengibre para adelgazar

by JEWELL AMPAROmiércoles, 22 de enero de 2020 16:45:17

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Calienta el agua y, cuando llegue a ebullición, añade el. Deja que se realice la decocción durante 1 o 2 minutos y retira del fuego. Deja reposar 10 minutos.

El té de jengibre para perder pesodebe beberse preferiblemente por las mañanas y en ayunas. TIP: si no te agrada el sabor del té de jengibrepuede agregar medio limón y un poco de miel de agave.

El limón también quema grasa y la miel aporta dulzura sin provocar que subas de peso. Vea cómo hacer una dieta baja en carbohidratos.

Se pueden realizar algunas variaciones del té de jengibre agregando limón, canela o nuez moscada, y también se pueden agregar trozos de jengibre en los jugos y en las ensaladas.

Vea otras formas de agregar canela en la dieta para bajar de peso. El jugo de jengibre con piña es una excelente opción para los días calientes y para ayudar en la digestión.

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