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by KENDRA JOHNNIEmartes, 17 de marzo de 2020 0:35:17

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Para una buena desintoxicación debes tomar este jugo en ayunas y recién preparado durante 2 semanas. Añade un vaso de agua en la licuadora y agrega los ingredientes poco a poco para que se licuen bien y finaliza agregando el jugo de la naranja.

Lava todos los ingredientes y retírale a la manzana las pepas y el corazón. Introduce todos los ingredientes a la licuadora y procesa hasta que se mezclen por completo. Bebe en cualquier momento del día, sobretodo en esos momentos en los que sientes ansiedad de comer cosas poco saludables.

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Quería comentarle mi cambio producido en 2 meses casi exactos y que me dijera si es saludable la baja en base a mis medidas.

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Mido 1. En definitiva han sido como kilos en dos meses.

La baja la logré con un consumo calórico diario de 1. También tomo tres infusiones de té rojo diarias desde que supe que servía para regular la retención de líquidos que a veces me ocurría. Esas han sido todas mis medidas que me han permitido la baja, quería saber su opinión.

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