Dieta para quemar grasa y aumentar masa muscular pdf

by DEANA DAWNmiércoles, 19 de febrero de 2020 8:18:59

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Recuerda tomar acerca de 64 onzas, o 2 litros, de agua cada día para mantenerte hidratado en tus entrenamientos y acelerar la pérdida de grasa. Es una dieta planificada para toda la semana excepto un día que lo dejaremos como día trampa.

No, pero veamos el por qué.

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