Tutoriales de zumba para bajar de peso

by CHARLENE TAMMYviernes, 17 de enero de 2020 17:28:45

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No tengas prisa: lo ideal es que dediques, al menos, 30 minutos de clase para que tu cuerpo empiece a notar los beneficios del zumba. Por tanto, es recomendable que estés relajada y que te dediques el tiempo necesario. Las prisas no son buenas para entrenar así que dile a los tuyos que, durante ese rato, intenten no molestarte.

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